Статьи

Добрый день, дорогой читатель. С вами — Татьяна Демьяненко. Жирная пища — не всегда враг для фигуры. Для чего нужно употреблять жиры при соблюдении кето-диеты, а также существует ли разница между видами жиров, вы узнаете из этой статьи. Зачем нужно употреблять жиры на кето Зачастую люди не

Добрый день! Рада вас приветствовать на своем сайте. КЕТО является научнообоснованной эффективной диетой, однако подходить к ней надо обдуманно, вооружившись знаниями. Их то мы и дадим в данной статье. Названий данная диета имеет несколько – кетодиета, диета КЕТО, кетоновая, низкоуглеводная диета, кетогенная диета. Суть ее сводится к

Добрый день! Яичный пост на кето диете — кратковременный период, длящийся не более 5 дней. Он предназначен для преодоления состояния плато, которое характеризуется остановкой снижения веса тела и замирании его на одной планке. Не происходит его уменьшение, несмотря на точное следование подобранному рациону питания и выполнение спортивных

И снова здравствуйте! На связи Татьяна Демьяненко и в этой статье мы с вами рассмотрим что такое кетоны. О чудодейственной кетогенной диете, возможно, вы уже наслышаны, но многим она незнакома. И напрасно, об одной из лучших снижающих вес диет стоит узнать ! Среди ее достоинств: бодрость и

Добрый день, рада приветствовать вас на своем сайте. В этой статье хочу ответить на довольно частый вопрос: как быстро войти в кетоз. Главной причиной положительного влияния кето-диеты является достижение состояния кетоза. Логично будет сделать вывод, что все кеторы, независимо от того начинающие они или продолжающие, стремятся запустить