Добрый день, дорогой читатель! На связи Татьяна Демьяненко и сегодня хочу поговорить про минусы кето диеты. Внимание, текст с юмором:-) Всегда и во всем можно найти свои плюсы и минусы. Так же и в кетогенном образе жизни есть свои «недостатки» для начинающих, давайте сразу обратим на них
Читать далее →
Приветствую тебя, дорогой читатель! Давайте сегодня подробно поговорим о кето гриппе и — сразу к делу. При выборе диеты большинство людей думает исключительно о том, как сбросить лишний вес и привести тело в форму, забывая о возможных неблагоприятных последствиях. Диета, ограничивающая количество потребляемых углеводов, иногда приводит к
Читать далее →
Приветствую тебя, дорогой читатель! Сегодня хочу рассказать о том, что можно есть на кето диете. Но сначала — небольшое напутствие 🙂 Если вы живете не один, обязательно обсудите это со своей семьей или соседями, прежде чем что-то выбросить. Если некоторые продукты выбросить нельзя, поскольку они принадлежат не
Читать далее →
Здравствуй, дорогой читатель моего блога. За последние десять лет были проведены сотни исследований, которые подтверждают одни и те же данные: потребление здоровых жиров не вредно для здоровья и, напротив, более полезно, чем высокоуглеводная диета. Так давайте поговорим с вами о плюсах кето. Потребление любых видов углеводов повышает
Читать далее →
Здравствуй, дорогой читатель! Давай я тебе в этой статье расскажу подробно что такое кето-диета. Существует огромное разнообразие диет, и каждая из них помогает избавиться от лишних килограммов (быстро или нет — зависит от конкретной системы питания и индивидуальных особенностей организма). Кето-диета считается одной из самых эффективных в
Читать далее →